WORKSHOP

Ontmoet je eigen jakhals
Een verrassende kennismaking met Geweldloze Communicatie

Een interactieve workshop over de taal die afstand schept, en de taal die verbindt. Herken je eigen jakhals, en ontdek hoe je hem kunt temmen.

1 uur .  6 tot 100 deelnemers . Workshop en training . Locatie naar wens

Vraag een offerte aan

WORKSHOP

Ontmoet je eigen Jakhals
een verrassende kennismaking met Geweldloze Communicatie

Een interactieve workshop over de taal die afstand schept, en de taal die verbindt. Herken je eigen jakhals, en ontdek hoe je hem kunt temmen.

1 uur .  6 tot 100 deelnemers . Workshop en training . Locatie naar wens

Vraag een offerte aan

DE KERN: GEWELDLOZE COMMUNICATIE

Wat ga je doen?

Deze sessie laat je in één uur kennismaken met twee talen die we allemaal spreken: Jakhalstaal en Giraffetaal. De jakhals oordeelt, eist en vergelijkt, vaak zonder dat we het zelf merken. De giraffe, het dier met het grootste hart, kijkt met overzicht en zegt wat er nodig is, zonder de ander de schuld te geven.


Ontmoet je eigen Jakhals draait niet om schuld, maar om herkenning. Je ontdekt wanneer jouw jakhals tevoorschijn komt, en je proeft direct hoe het voelt om hetzelfde anders te zeggen. Kort, krachtig en heel herkenbaar.

Lora met gekruiste armen, gekleed in een beige blazer en gouden armbanden, tegen een witte achtergrond.

Wat maakt dit anders?

GEEN THEORIE MAAR HERKENNING

Veel communicatietrainingen beginnen met modellen en begrippen. Deze workshop begint met jou: een herkenbaar verhaal, een spiegel, en een simpele oefening waarin je je eigen taalgebruik hoort.


Van daaruit ontdek je de vier stappen van Geweldloze Communicatie. Niet als theorie om te onthouden, maar als taal om mee te oefenen.


Na deze sessie zal je voor altijd scherper zijn op je eigen communicatie.

quotesArtboard 1 copy 2

"De taal die je spreekt bepaalt of je verbindt of vervreemdt. En jij kunt kiezen."


— Dick de Zwart


OPBRENGST

Wat levert het op?

2 TALEN

Jakhals en Giraffe

DIRECT

toepasbaar in je volgende gesprek

MEER

verbinding, minder wrijving

  • Bewustwording van je eigen jakhalstaal, juist onder druk
  • Herkennen van giraffetaal bij jezelf en anderen
  • Kennismaking met de 4 stappen van Geweldloze Communicatie (observatie, gevoel, behoefte, verzoek)
  • Eén praktische oefening om morgen al toe te passen
  • Meer verbinding in gesprekken, op het werk en thuis

INHOUD

Centrale leervragen

Tijdens de sessie staan drie praktische vragen centraal:


  1. Welke taal spreek jij als je onder druk staat?
  2. Wat is het verschil tussen een oordeel en een waarneming?
  3. Hoe zeg je wat je nodig hebt, zonder de ander de schuld te geven?


Deelnemers werken met hun eigen, herkenbare zinnen. Geen theorie om te onthouden, maar taal om te voelen.

PROGRAMMA

Tijdlijn van een workshop

Spreker gebaart voor een presentatiescherm tijdens een presentatie.

  • Welkom en openingsverhaal

    Een persoonlijk "jakhals-moment" van de trainer, gevolgd door een prikkelende vraag aan de zaal.

  • Ontmoet je Jakhals

    De kenmerken van jakhalstaal: oordelen, eisen, vergelijken, etiketten plakken. Deelnemers herkennen dit direct in zichzelf.

  • Waarom we Jakhalsen

    Een korte, luchtige uitleg, zonder oordeel. Iedereen heeft een jakhals.

  • Kennismaking met de Giraffe

    De 4 stappen van Geweldloze Communicatie, live gedemonstreerd aan een voorbeeld uit de zaal.

  • Zelf vertellen

    Situaties die herkenbaar zijn voor de organisatie: acquisitiegesprekken, teamoverleg, klantcontact of leiderschapsmomenten. De trainer begeleidt en geeft directe feedback.


  • Afsluiting

    De kernboodschap, en één concrete oefening om mee naar huis te nemen.

Vraag een offerte aan

UITGEBREIDE VARIANT (TOT 4 UUR)

Op verzoek breiden we de workshop uit met een verdiepend blok rollenspellen, een tweede oefenronde op maat van de organisatie en een uitgebreide debriefing met concrete handvatten voor de praktijk. Meerdere workshops op een dag zijn mogelijk.

STEMMEN UIT DE PRAKTIJK

WAT ANDEREN ZEGGEN

Annoniem

“Ik kijk met een goed gevoel terug. Vooral de veilige omgeving. De cursus heeft me veel inzichten gebracht over mezelf en mijn eigen gedrag en wat ik graag anders wil.”

Provincie Zeelenad

“Ik ben zeker gemotiveerd om zaken in mijn werk én leven anders aan te pakken. Daar helpen de inzichten van deze cursus zeker bij.”

Boels Verhuur

"Ik heb de training als ontzettend prettig ervaren, vooral dankzij Dick. Zijn manier van lesgeven is duidelijk, rustig en inspirerend. Wat ik het meest waardeerde, is dat hij steeds een veilige omgeving wist te creëren, waardoor ik me echt kon openstellen. Dat heeft mijn leercurve enorm versterkt. Kortom: een toptrainer.."

GESCHIKT VOOR

VOOR WIE?

TEAMS EN AFDELINGEN

Voor teams waarin irritaties blijven hangen, omdat niemand het hardop zegt.

Teambuilding . Samenwerking 


MANAGEMENT EN LEIDERS

Voor leidinggevenden die duidelijker willen sturen zonder hard te worden.

Leiderschap .  Sturing

KLANTCONTACT EN SERVICE

oor professionals die regelmatig grenzen moeten bewaken richting klanten.

Klantcontact . Grenzen bewaken

KICK-OFF EN TEAMDAG

Een waardevolle invulling van een teamdag of personeelsdag — leerzaam én verbindend.


Teamdag . Verdieping

DE TRAINER

WIE STAAT ER VOOR DE GROEP?

DICK DE ZWART

Trainer en adviseur 


Dick de Zwart werkt al 30 jaar als trainer, coach en consultant voor professionals en leidinggevenden die beter willen communiceren. Niet vanuit theorie, maar vanuit echte situaties. Jouw situatie.


Hij combineert zijn achtergrond in het onderwijs en bedrijfsleven met jarenlange ervaring als trainer en coach bij meer dan 20 organisaties, met meer dan 1000 deelnemers.


Achtergrond

  • 30 jaar ervaring als trainer en coach
  • 20+ organisaties begeleid
  • 1000+ deelnemers getraind

INVESTERING

WAT KOST ZO'N WORKSHOP?

Dat is afhankelijk van de doelstellingen en de groepsgrootte. Hier is een indicatie:


  • 1 uur: 695



Dat is inclusief trainer, materialen, voorbespreking en evaluatie achteraf. Excl. reiskosten.

quotesArtboard 1 copy 2

"Dick, dank je voor de fijne omgeving die jij gecreeerd hebt en de levendige situatie die wij samen geschetst hebben. Het was een zeer leuke en nuttige workshop, aanbeveling!"

- manager incidenten, ProRail

PRAKTISCH

WAT HEB JE NODIG?

LOCATIE EN OPZET

6 tot 100 deelnemers. Ruimte voor beweging en groepswerk. Beamer of schermen nodig. Locatie naar wens. Maatwerk op jouw organisatie is mogelijk.

Klaar om deze workshop te boeken?

Laten we dan even kennismaken. 45minuten, vrijblijvend en persoonlijk.

Vanakntie2025

Gedrag roept gedrag op. Ook (of juist) op vakantie.

door dickdezwart • 14 juli 2026
Er is een moment, ergens tussen het uitladen van de auto en het opblazen van de eerste tentbuis, waarop ik van een relaxte vader in een geïrriteerde commandant verander. De tent ligt uitgespreid over het gras van een camping in de Cevennen, het is warm, en ik roep: "Kan iemand nou eens die luchtbedden opblazen in plaats van erop te gaan zitten?"
ruzie op het werk

Geweldloze Communicatie op de werkvloer: waarom het zo lastig is

door dickdezwart • 2 februari 2026
Geweldloze Communicatie klinkt soft, maar raakt precies waar samenwerking vastloopt. Over gevoelens, behoeften en GC toepassen zonder zweverigheid.

Maak van je goede voornemen een goede waarneming

door dickdezwart • 6 januari 2026
Het is weer die tijd van het jaar. Of dat nou januari is, september, of gewoon een maandagochtend waarop je denkt: zo wil ik het eigenlijk niet meer. Goede voornemens dienen zich aan als oplossingen. Strak, ambitieus en meestal ook meedogenloos. Ik ga mijn grenzen beter bewaken.Ik ga minder pleasen.Ik ga assertiever zijn.